Yesss!!! Vooral fier omdat ik het (Forever C9 kuur) volgehouden heb én aardig wat resultaat geboekt heb. -3kg en…. – 25cm in totaal! ik ben oprecht blij. Ok, het is een detox kuur en geen vermageringskuur, dus ik moet vooral tevreden zijn omdat ik ontgift ben, maar toegegeven, als je je netjes houdt aan hetgeen aanbevolen wordt om te eten, dan ga je gewoon afvallen. In ons dagelijks leven eten we bijlange niet zo gezond, suiker- en vetvrij. Het is nu een uitdaging maar ook een doel om dit vol te houden. Ik heb mijn voorzorgen reeds genomen en nog shake en supplementen bijbesteld. Ipv te snoepen of te grijpen naar iets ongezond zal ik ik grijpen naar een shake met vers fruit bijvoorbeeld. Ik heb tenslotte geen 9 dagen doorgebeten om het nu op te geven. Algemeen kan ik zeggen dat de 2 eerste dagen zwaar zijn, ik heb echt afkickverschijnselen gehad, 3 dagen hoofdpijn. Deze is nu over. Energie heb ik altijd gehad, maar ik merk dat ik veel beter slaap. Ik ben van mijn “dikkere of opgezwollen” buik af, iets waar ik me aan stoorde en door de juiste voeding te nuttigen verholpen is. Het “afzien” heeft mij ook bewust gemaakt over wat ik altijd gegeten heb, hoe gemakkelijk ik naar iets greep en zomaar at. Toegegeven ik was er altijd van overtuigd dat ik gezond bezig was, maar als je al die extra’s optelt heb je aardig wat rotzooi binnen. Ik zal het niet nalaten om nog eens een heerlijk stukje chocolade te eten, of eens te snoepen, maar veel bewuster en veel minder. Ik raad het iedereen aan, maar een gezonder leven eindigt niet bij dag 9 van de Detox. Dan begint het pas… Ik wil hierbij nog een dikke dank u aan Karen zeggen, die mij dagelijks opgevolgdén gesteund heeft, alsook aan mijn nicht die de Detox enkele weken voor mij al overleefde en mij ook oppepte. Veel succes aan iedereen, en geloof me: waar een wil is,is een weg! de beloning die je ervoor krijgt is het meer dan waard!